教学用具：录音机、PPT教学过程：Step1、Warm-up师生之间相互问候Step2、Presentation Free talkT：the summer holiday is coming ,so Where are you going to go in your summerholidaysWhen are you going to go thereWhat are you going to takeWhat are you going to do thereWho is going to go with you(生逐一回答后,师总结):I think you had a lovely time, Yes

多吃苹果也有六大好处，如下：1、增强记忆力：像儿童和青少年等群体适当吃点苹果可以增强记忆力，同时对于老年人群体而言，多吃苹果也能预防老年痴呆和健忘症等等2、降血压：苹果还有降血压作用，所以像高血压和血压抑制不稳定的患者多吃苹果可以降血压因此，多吃苹果还能降血压和促进血液循环3、清肠通便：苹果含有丰富的纤维素，所以多吃苹果可以促进肠道蠕动有利于达到通便目的，也对腹泻情况有改善作用4、美容养颜：苹果具有美容养颜这一点，成为很多女性最爱多吃苹果还可以直接让皮肤补充水分保持光泽感，适当吃些苹果还能保养身形5、减肥：苹果含有纤维素，能够促进消化，所以苹果也具有减肥的作用尤其是含有的苹果酸成分可直接促进脂肪消耗，每天吃一个苹果就能有减肥效果

胃病，指的是和胃部相关的所有疾病，如急慢性胃炎、胃溃疡，以及胃结石、胃息肉等除此外，胃部的良性或恶性肿瘤等疾病也都属于胃病导致患上胃病的因素较多，比如感染上幽门螺杆菌，或者是身体受寒、长时间情绪不良，都会导致患上胃病除此以外，错误的饮食习惯也是患有胃病的主要因素所以说，一旦患有胃病，必须调整好自己的饮食，否则，会使得胃病症状加重1胃病患者吃什么比较好呢患有胃病之后，一定要避免任何粗糙、不易消化、熏制和腌制、辛辣、生冷、霉变等食物，这些食物都会使得胃部黏膜受到严重损伤患有胃病之后，要吃一些容易消化、松软而且富有营养的食物，比如一些粥类或者是汤类这些食物不会给胃部造成任何负担，还有着养胃的功效除此外，应该适当搭配一些富含维生素类的食物，如蔬菜、水果

五味子的主要功效与作用是什么01五味子的功效为收敛固涩、益气生津、补肾宁心五味子的作用：保肝及再生肝脏组织、保护及增强心脏机能、养阴固精，男女皆宜、增进智能健全五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实习称“北五味子”秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗和杂质药性味酸，甘，温归肺、心、肾经收敛固涩，多用于肺虚久咳，自汗、盗汗，肾虚精关不固之遗精、滑精，脾肾虚寒久泻不止等症益气生津，多用于热伤气阴，汗多口渴等症补肾宁心，用于阴血亏损，心神失养，或心肾不交之虚烦心悸、失眠多梦者，可与其他药物配伍使用五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用