简介： 煮汤要讲究一定的方式和方法，喝汤同样也要遵守一定的原则，什么时候喝、怎样喝都有其特定的讲究，喝得合理，则延年益寿；喝得不得法，反而于健康有害那么， 煮汤要讲究一定的方式和方法，喝汤同样也要遵守一定的原则，什么时候喝、怎样喝都有其特定的讲究，喝得合理，则延年益寿；喝得不得法，反而于健康有害那么，喝汤应注意哪些问题呢一、喝汤应饭前喝汤 卫生部健康教育专家认为：“饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖”饭前先喝汤，可以将口腔、食道润滑一下，这样就能够防止干硬食物刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收而且饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，减少进食量

（出示课件2）1自读课文，画出生字词2小组活动，大家借助工具书解决生字词，并在小组内交流3小组长检查小组每个同学对生字的识记和理解情况，并及时向老师汇报4每个小组在向老师汇报学习生字的结果时，要总结出本小组的识字方法生汇报识字情况，并总结识字方法三、初读课文，把握课文内容（出示课件3）1读课文，用一句话概括课文的主要内容2全文总共有四段，每段的段意是什么生总结、汇报（出示课件4）这篇文章描写了四季不同的美景作者抓住每个季节不同的美景进行描写板书：春天----黎明夏天----夜晚秋天---黄昏冬天-----早晨四、朗读课文，体会文中的美1学生大声朗读课文（出示课件5）师进行朗读指导：在朗读的时候，要注意读出感情

大家都知道，孕妇的身体是非常脆弱和敏感的，稍有不慎可能就会引发危险，影响母体和胎儿的健康而在孕妇众多的注意事项之中，非常重要的一项就是孕期饮食，一旦出现问题，很容易对孕妇的健康造成影响今天就给大家介绍一下孕期需要格外注意的四个饮食禁忌1、高钙食物在日常生活中，很多人都会注意对钙元素的补充，尤其是儿童和中老年人，可能会经常性的加强补钙，认为有利于牙齿和骨骼健康而对于孕妇而言，及时补充钙元素也是非常重要的，可以促进胎儿的骨骼发育但需要注意的是，物极必反，如果过量补充钙元素，反而会引发危险，使胎儿患上高血钙症，孕妇朋友们切记不能盲目补钙一般说来，孕妇每天所需的钙元素通过合理饮食，适量补充鱼、肉、蛋等食物就可以足量获取，并不需要特别补充

在离别之际，请你们带上祝福，带上希望，怀着一颗幸福的心、憧憬的心、勇敢的心，去开创属于自己、属于未来的精彩世界母校将一直在这里，当你们重回这里的时候，母校愿意与你们分享喜悦、分担风雨，学院永远是你们的精神家园最后，祝愿同学们前程似锦、生活幸福谢谢大家大专职校毕业季的毕业致辞3尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好今天，我们在这里隆重集会，举行我校20__级学生毕业典礼在这个特殊的时刻，我谨代表全校教职员工向同学们致以亲切的问候和热烈的祝贺祝贺你们顺利地完成了初中四年的学习任务，祝贺你们即将从一个新起点开始人生的新征程今天，我也要代表学校向为你们的成长倾注了无数心血的老师们表示深深的敬意正是他们的言传身教、辛勤耕耘、无私奉献，才使我们共同迎来了这个充满喜悦的丰收季节