以便互相照顾如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助

(师板书：街头阅读 溪边钓鱼 江上戏水)(2)再读诗歌，感受诗意(3)品一品：欣赏交流佳句，体会使用打比方手法的妙处如：①“阳光从脚尖悄悄爬上膝盖，/也想着‘黑旋风’水战‘浪里白条’”②“垂柳把溪水当做梳妆的镜子，/山溪像绿玉带一样平静”③“是那个‘水葫芦’一下钻入水中，/出水时只见一阵水花两对虎牙”(4)画一画：师：把你最喜欢的其中一个镜头简单地画下来，画完后，说一说自己为什么喜欢设计意图诗人的创作是即景生情，缘情成诗要体悟诗情画意，其方法之一就是诗配画所以根据本诗的特点，在学生熟读诗歌的前提下，要求学生作画，能更好地理解诗的意境(5)展一展，读一读：要求学生作画完毕后，面向全班展示出来并读一读对应的诗歌，体会诗句所包含的生动画面，感受童年的瑰丽多彩

一般来说，剧烈运动一次后，可能需要一周的时间恢复;慢运动则完全没有这种担忧不仅如此，很多慢运动都融入了生活，早上的晨练，晚间的散步，平时的遛狗、买菜、做饭、拖地……当所有这些都成为生活习惯，长期坚持就不成问题了老年人体育锻炼需要遵循一定的规则，如选择适宜老年人的体育活动内容，不宜选择速度性和力量性运动项目，如散步、慢跑、太极拳、气功、保健操、游泳等项目老年人身体比较脆弱，想要进行体育锻炼时也需要有时有度，那么老年人体育锻炼有哪些要求呢(一)要遵守循序渐进的原则：体育锻炼前必须严格进行体格检查、做运动负荷试验，开始锻炼时运动量要小，逐渐加大，直至达到有效强度、有效时间

三、教学重点：学习生字、朗读、背诵课文四、教学难点：体会风的顽皮可爱，培养学生细心观察习惯五、教学准备：能感知风的风景图片或相关课件六、教学时间：1-2课时七、教学过程：(一)导入情景、引出新课师：小朋友，今天老师给你们带来一位新朋友，大家高兴吗(高兴)可是，我刚进教室时，它却一溜烟儿跑不见了我们大家一起去找找它吧出示课件(或几幅能展现风景_片)师述：瞧，它正和旗杆上的红旗玩得起劲呢(风吹旗子的图)看，它又把细细的雨丝吹得东歪歪、西斜斜(风吹雨丝斜的图)听，呼呼呼，它和小女孩手中的风车玩起转圈圈的游戏(风车转动图)这就是大家的新朋友，你知道它是谁吗(板题：风)读题你喜欢这个新朋友吗为什么(引导学生感受风的顽皮、可爱，确立这篇课文的朗读的基调